糖尿病能不能吃柚子

糖尿病能不能吃柚子

糖尿病患者在饮食上是要非常小心的,误食了一些禁忌食物之后,会导致糖尿病患者并发症严重。柚子是很一种常见的水果,柚子吃起来是酸甜的。甜的食物一般都会含糖,那么糖尿病能不能吃柚子?

柚子不仅好吃,还含有比较丰富的营养。中医认为柚子肉能入脾经,起到能行气宽中以及开胃消食的作用,还有能解酒、缓解晕车、去火、降脂的效果。柚子是低糖指数的水果,新鲜柚子肉含有相似胰岛素的成分,能降低血糖。所以糖尿病患者是能吃柚子的。不过要少吃,吃多了容易增加脾胃负担。糖尿病患者注意事项如下:

1、饮食规律。不少糖尿病患者认为少吃主食能防止血糖升高。但这很容易造成血糖过低,还会造成体内蛋白质和脂肪过量分解,从而引起消瘦和营养不良。

2、远离烟酒。吸烟和过量的饮酒很容易对身体器官造成伤害,糖尿病的并发症很多。如果糖尿病患者吸烟和过量饮酒,很容易导致病情严重。

3、外出聚餐。外出聚餐时最好提前服用降压药,尽量不吃油炸以及放糖的菜。最好吃一些清淡的菜。饮料可以选择矿泉水、苏打水等,不要喝甜饮料。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科