可乐杀精是真的吗

可乐是时下年轻人都比较喜欢的一款饮品，它的味道独特，冰镇一下之后味道更好，但现在许多男性却不在喝可乐并不是代表他们不喜欢，而是因为他们认为可乐会杀精，会影响到下一代的发育。可乐杀精是真的吗?如果想要养精的话，有需要吃什么食物呢？

可乐杀精是真的吗

可乐是夏季中非常受欢迎的饮品，但是，近些年来一些男性朋友却有些望可乐而却步了，因为现在一直有可乐杀精的说法。可乐是典型的碳酸饮料，碳酸饮料就是汽水，其主要特点是在饮料中加入了二氧化碳。经常饮用，会积少成多，使体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯，只喜欢喝有甜味的水，而不喝白开水，而且糖摄入过多也影响牙齿健康。可乐杀精一事纯属子虚乌有，但男性的确需要在日常生活中注重生殖系统的健康。比如远离烟酒，烟酒中所含的刺激物质会对精子造成一定的损伤，值得引起重视。

长期喝可乐的危害

1、可乐中因为有很多的糖类，并且这些糖类很容易吸收，所以易造成摄入的热量过度，从而就会导致发胖。

2、可乐中含咖啡因，如果经常的喝，会有成瘾性。

3、骨质疏松，经常喜欢喝可乐的人，会很容易导致骨质疏松。主要是因为可乐中的磷酸可能会导致骨折，并且里面大量的磷元素也会影响人体对钙的吸收。

4、会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。

可乐杀精是真的吗？这种说法并没有科学依据，但是可乐并没有什么营养，如果经常要喝的话，对身体肯定也是有坏处的，所以偶尔喝一次无伤大雅，但一定要适量。其实许多果汁味道也算不错，如果真的想喝饮料的话，新鲜的果汁绝对是首选，不仅好喝，而且营养价值高。