月子期间可以泡脚吗

月子期间可以泡脚吗

宝宝的顺利生产后是一个家庭中比较幸福的时刻了,而且女性都知道在生产完之后是需要坐月子的,在月子里有很多不能做的事,老一辈的人在月子中会建议孕妇不要泡脚,月子期间可以泡脚吗?

产妇月子里可以泡脚。泡脚有利于身体的血液流通,有助于恶露的排出,让身体可以更快的好起来,还会是产妇的心情得到放松。所以坐月子的时候要泡脚的,要注意的是水的温度不可以太高,而且泡脚的时间也不能长,因为产后的血量不够充足,身体虚弱出汗过多,可能会出现循环的血液减少,会出现头晕的情况。

泡脚的时候要注意别冷着,因为凉水容易使产妇感冒,如果泡脚出汗,一定要快点用干净的布擦掉,只要掌握好泡脚的时间,坐月子可以泡脚的。许多老一辈人说月子里不要泡脚,这只是因为很久以前生活环境并没有现在的生活环境好,所以那个时候需要格外注意。

坐月子的女性一定要注意心情舒畅,不要过度烦躁,并且饮食上以健康营养为主,不要吃过于油腻刺激辛辣的食物,不要做剧烈运动,并且在产后42天左右,是一定要去正规医院就诊来复查身体机能是否恢复到正常的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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