孕妇冬天能吹空调吗

冬天的时候天气寒冷，很多人都选择了使用空调来取暖。空调取暖的话，就需要经常开着空调，其实空调取暖有很多的危害。作为一名孕妇，一定要当心自己的一举一动，不能做的事情最好是不要去做。那么孕妇冬天能吹空调吗？

一、孕妇冬天可以吹空调吗

孕妇冬天是可以吹空调的，但是不能长期吹空调。长期吹空调对普通人也有危害，更别说需要特别关注的孕妇。孕妇只要牢记吹空调的注意事项，不要长时间呆在空调房里，在寒冷的冬天吹吹空调是可以的。

二、孕妇冬天长期吹空调的危害

1、电磁辐射

空调发出的辐射是属于电磁辐射，虽然不像电离辐射危害影响那么大，但对人体也是有一定伤害的，尤其是长期接触。

孕妇受到辐射的影响后不仅有害自身健康还会导致胎儿器官受损，出生后成为畸形儿的可能性增大。

2、上火

孕妇冬天频繁吹空调，导致大部分的水分慢慢流失，而且孕妇本身较热性，这时候会容易导致脱水，最后造成上火，连带着鼻腔咽喉干涩、便秘现象出现。

3、皮肤干燥瘙痒

孕妇冬天长期吹空调，一直呆在封闭高温的房间里，会导致皮肤呼吸不到新鲜空气，流失水分，皮肤越来越干燥，最后导致皮肤瘙痒。皮肤瘙痒时会难以忍耐不去抓，一旦抓伤皮肤，孕妇容易感染皮肤病，对胎儿健康也会有间接影响。

三、孕妇冬天吹空调的注意事项

1、控制温度

孕妇吹空调是有个适宜温度的，在适宜的温度下，吹空调的危害才会最小化。

孕妇冬天吹空调的适宜温度是26度左右。切记就算天气异常寒冷，也不要把温度调的过高，以免加重脱水上火的现象。保持室内外温差不超过8至10℃为宜。

2、保持通风

一般吹空调时都是紧闭门窗，这样空调效果会好些。但是孕妇不能长时间呆在封闭的空间里，因为空气不新鲜，空气质量不好，会降低孕妇的免疫力，甚至严重的情况下会导致呼吸系统疾病。

所以最好吹空调一小时就通通风，保证新鲜的空气在房间内流通。

3、室内保湿

孕妇冬天吹空调时应注意保湿，不仅孕妇自身皮肤需要保湿，呼吸的空气也需要保湿，可以在空调房内放置空气加湿器，或是一盆清水。

4、空调安全

孕妇使用空调时，应先清洗空调过滤网，最好用消毒液将过滤网浸泡消毒。条件允许的可以用吸尘器进行室内除尘。

空调开机前应开窗通风一刻钟，让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发出来。

最后一定要注意空调的用电安全，以免酿成漏电、触电、冒烟起火的悲剧。

通过本文的介绍可以知道孕妇冬天是可以吹空调的，孕妇吹空调虽然有很多的危害，但是限制一下吹空调的时间，或者是注意一下吹空调的时候需要在注意的问题还是可以避免吹空调的很多危害的。所以冬天孕妇可以适度吹空调哦。