怀孕三个月肚子疼腰酸怎么回事

怀孕三个月肚子疼腰酸怎么回事

很多孕妈们在怀孕初期身体都会出现一系列的不适反应,最常见的有恶心、呕吐等情况。但是很多孕妈们还发现,在怀孕的前三个月,肚子、腰部周围很容易出现酸痛的现象,很久都不能缓解,这到底是什么原因引起的呢?该怎样改善呢?

怀孕三个月肚子疼腰酸怎么回事

妇女怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管,使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的,妊早期这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必紧张。

妊娠腰酸的注意事项

1、妊娠期发现腰痛首先要与先兆流产鉴别。妊娠腰痛者无腹痛和阴道流血,但若不重视治疗,可以诱发先兆流产。先兆流产者有腹痛、阴道流血和腰痛等症。

2、妊娠期应注意保暖,户外活动或其他活动及工作时要注意安全,防止跌问外伤等。

怀孕初期由于身体出现了一些变化,自身身体的负重增加,出现腰酸的症状也是一种正常现象,如果酸痛情况不是很严重的话一般不用过于处理,多注意休息这种症状就会自行缓解。但是在孕后期胎儿稳定之后,适当地进行运动有利于身体的恢复和健康。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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