痛经喝红糖水能够缓解吗

痛经喝红糖水能够缓解吗

部分女性每个月总有几天会特别痛苦,那就是来月经的时候。体质较差的女性在来月经的时候会出现腹痛、毛冷汗等症状,十分痛苦。大部分女性在这个时候都会选择冲一杯红糖水喝,喝完以后整个人都会舒服很多。那么痛经喝红糖水能够缓解痛苦吗?

痛经时候喝红糖水是能缓解痛苦的,因为红糖内有缓解痛苦的成分,同时有促进血液循环的效果,能够有效缓解痛苦。特别是气滞血瘀,寒湿气虚的女性喝红糖水减痛效果十分明显。但是红糖十分燥热,喝多了会上火,因此女性喝红糖水要注意适量,不然会出现反作用,特别是体质比较好,体内火旺的女性最好少喝。

经痛其实分两种,一种是继发性的,这个时候喝红糖水是有效的。另外一种是功能性痛经,喝红糖水效果可能不太大,需要及时到医院检查,找出原因,对症下药。女性在来月经的时候要注意避免吃生冷或者是辛辣的食物,可以少食用一些味道偏酸的食物,这样能够缓解痛苦。同时,还要注意个人的保暖,全身热起来以后会非常舒服。最后,要注意个人的清洁卫生。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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