八个月宝宝能不能吃菠菜

宝宝吃东西是需要注意的，不可以吃对肠胃不好的食物，会影响到宝宝的食欲。绿色蔬菜对宝宝身体来说是很有好处的，但是也有部分蔬菜不适合宝宝吃。那么八个月宝宝能不能吃菠菜？

宝宝八个月的时候吃一些菠菜也是可行的，菠菜当中含有丰富的铁元素，但是其中也含有一定量的草酸，是会影响到宝宝吸收钙元素的。家长虽然可以给宝宝吃一些菠菜，但是不可以吃的太多，否则宝宝容易缺钙，缺锌，要注意合理的给宝宝吃。

给宝宝吃菠菜的时候，需要将菠菜洗干净，可以用开水烫一下，吃的时候可以加入面条当中，或者是汤当中，这样宝宝比较好吸收。菠菜也可以做成菜粥来喝，是比较好消化的，此外家长也可以给宝宝吃一些油菜，生菜等其他的蔬菜。

宝宝八个月可以吃一些瘦肉、豆制品、奶类等食物，家长首先需要了解宝宝是不是易过敏的体质，如果宝宝对一些食物过敏，那么是不可以吃鸡蛋、牛奶、芒果等食物的，建议带宝宝查一下过敏源，以免宝宝的身体会因为食物而被影响，家长必须要慎重对待这个问题。