婴儿睡觉能晒太阳吗

小婴儿身体各个器官都特别娇嫩，所以每一个宝宝的家长都希望能够给自己的小宝宝最好的照顾，让小宝宝的身体的每一个器官都得到很好的保护，让小宝宝可以健康快乐成长。晒太阳是很多家长都喜欢让小婴儿做的事情，甚至是婴儿睡觉的时候也让他晒太阳。那么婴儿睡觉能晒太阳吗？

其实小婴儿睡觉的时候也是可以晒太阳的，当然太阳如果比较强烈，可以用东西遮挡一下小婴儿的眼睛，让阳光不至于伤害到小婴儿的眼睛。其实小婴儿睡着的时候晒太阳的最佳时间段是上午9-11点，也可以选择在下午三四点钟的时候晒，这个时候阳光充足，而且阳光不太强烈，不至于会晒伤小婴儿的肌肤，不会对小婴儿的成长产生危害。

小婴儿晒太阳最好是选择在满月之后开始，每天选择恰当的时间段晒太阳，可以有效帮助小婴儿吸收阳光中的有利物质，有利于宝宝成长。当然小婴儿晒太阳最好是不要隔着衣服晒，可以让小宝宝的小手小脚丫暴露在阳光下晒太阳。同时需要特别注意的是，不要让阳光晒到小婴儿的头部，尤其是不要让强烈的阳光照射到小婴儿的眼睛，这样晒太阳才能够促进小宝宝体内的维生素D的合成，有利于钙质的吸收和利用。