还在哺乳期发烧怎么办

哺乳期有长有短，这主要取决于妈妈，但是在哺乳期内是有许多注意事项的，特别是在饮食上，很多东西都是需要注意的，不能随便乱吃东西，如果还在哺乳期发烧的话就要更加小心了，有那些有效的措施呢?这些问题妈妈网未大家讲解一下还在哺乳期发烧怎么办。

一、哺乳期发烧怎么办

如果测量体温在38～40℃之间的话，妈妈们就应该在家卧床休息，保证有充足的睡眠时间，这样便于体力恢复;多吃富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等，少吃多餐，发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。

不要发现自己发烧了就进行退烧，因为一定限度内的发热(体温低于38.5℃)是对机体有保护作用。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。

二、常见的退烧饮食疗法如下：

糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。

梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。

白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。

橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

三、哺乳期发烧能喂奶吗

哺乳期发低烧的话是可以喂奶，但是如果超过37.7℃还是建议停止，如果是低烧，尽量在喂奶后吃药。如果体温≥38℃的时候应暂时停止哺乳，但是也要每天保证挤奶3次以上，以维持乳房的泌乳状态。宝宝的住房保持空气流通，以降低流感病毒在空气中的浓度;必要时让宝宝暂时离开卧房，用食醋1-2斤按1 比1比例兑水煮沸，密闭熏蒸消毒室内4-6小时。

在哺乳期发烧要比平常人发烧与这更加多的注意事项，在这种时候，爸爸的关心就显得很重要了，妈妈们本来身体就很不舒服，还要照顾宝宝，这样妈妈的负担就会加剧，同时还因为还在哺乳期，很多平时退烧的手段就不太适合用，所以最好的方法还是去看医生，对症下药会好一点。