九个月能不能吃三文鱼

家长在宝宝慢慢长大以后，能够吃一些食物，会逐渐给宝宝吃一些鱼类，不仅有营养，还对于宝宝的大脑发育有好处。很多家长觉得，三文鱼比较有营养，因此想要给宝宝，吃一些三文鱼。那么，九个月能不能吃三文鱼？

首先，宝宝在九个月的时候，是可以吃一些三文鱼的。只是这么大的宝宝，在吃三文鱼的时候，应该吃蒸熟了的，对身体才比较有益，而且在做的时候，不要将鱼里面放调料等，可能会影响到宝宝的味蕾发育。如果给宝宝吃生的三文鱼，里面可能有细菌和寄生虫，对于宝宝的健康没有益处。

其次，家长若是想要给宝宝吃一些鱼，在平时，可以经常给宝宝做一些鱼汤喝，对于九个月的宝宝来说，更有营养，也更好吸收。九个月的宝宝，还是需要吃奶粉。这个时候，可能有些宝宝还没有断奶，还在吃妈妈的奶水，因此在给宝宝吃东西的时候，也要注意给宝宝喝奶。

另外，宝宝在九个月的时候，不仅鱼类可以适当吃一些，水果、蔬菜、肉类、奶类、豆类等，都可以适当的吃一些，对于宝宝的健康，还是比较有好处的。能够让宝宝身体里面的营养，更加均衡一些，在生产发育方面，也会有促进作用。