乳糖酶过量的危害有哪些

乳糖对人的脑部发育有比较重要的作用，很多的奶粉和母乳都含有乳糖，其中人类母乳的乳糖会比动物母乳的乳糖含量高，这有可能是人类相当聪明的原因之一。那么，乳糖酶过量的危害是什么呢？

乳糖酶过量会造成乳糖不耐受，如果人出现乳糖不耐受的时候，就容易出现腹泻，腹胀以及腹鸣等症状。这个期间一定要按照规定的用法和用量服用，不可以服用过多，不然会造成身体不舒服的症状。如果人长时间乳糖不耐受，就容易造成慢性腹泻，还会导致生长发育迟缓或是体重低下等症状。所以在平时适当补充，不可以食用过量。

人服用乳糖酶过量会对肠道正常的生理功能产生干扰，对食物的吸收和消化产生影响，就会引起呕吐，腹泻等现象。如果情况比较严重的时候就要去医院进行治疗。乳糖酶过量还会使身体的乳糖量和葡萄糖增加，从而是身体脂肪量增加。

在平时要多注意饮食方面，要以清淡易消化的食物为主，多补充身体足够的营养物质。还要注意腹部的保暖，预防感冒，多补充水分，预防脱水。