叶酸吃多久

叶酸是备孕期和怀孕期间需要补充的一种营养成分，根据情况适当补充叶酸可以让胎儿发育得更好，但是，很多备孕或者是孕期的女性并不清楚叶酸的服用时间到底是多长，那么，叶酸吃多久呢？

叶酸吃多久

叶酸的服用时间一般要求是在备孕期间就开始服用，孕前三个月就要开始补充，一直吃到怀孕后三个月左右，也就是说需要服用六个月，因为叶酸是帮助胎儿预防神经畸形的药物，所以，备孕期的女性和刚刚怀孕的女性一定要坚持服用。

叶酸服用注意事项

在服用叶酸的时候要注意量，因为不一样品牌的叶酸里面的有效成分含量会有一定差异，服用的量也就会因为有很大的差异，建议在服用的时候一定要按照医嘱说的量来补充，这样才能确保叶酸能够最大化满足自己的身体需求。

叶酸的服用时间上面已经做了说明，孕妇怀孕期间要注意做好相关的检查，而且要保证充足的营养，平时避免熬夜，作息也要规律些，这样才能让自己孕育出健康的宝宝，另外，孕期因为激素分泌可能会导致情绪失常，家人也要多些包容和理解。