月经量怎么算正常

月经量怎么算正常

女性一般都比较明确,若是在日常,月经方面有异常,那么需要及时到医院去,进行检查以及治理,避免疾病的发生。但是具体月经的量等方面,怎么算作正常情况,很多女性都不太清楚。那么,月经量怎么算正常?

首先,女性在来月经的时候,正常应该是每次60毫升左右,如果月经量少于20毫升,就属于月经量少的情况,多于60毫升,就属于月经过多的情况。造成这些异常的原因有很多,比如内分泌失调,心情情绪影响,环境改变,营养不足等情况,都有可能让月经出现异常,需要进行具体的检查分析。

其次,如果女性的月经,都是每隔28天,或者是固定的周期来,在经量方面,没有过多,也没有过少的情况,血液的颜色比较新鲜,没有发黑、发暗的情况,就属于正常的月经。一旦在这些方面,出现了异常,那么就是月经失调的情况,要注意检查了解原因,并进行针对性的治疗和缓解。

另外,女性在经期的时候,一定要注意经期的卫生,勤更换卫生用品。要注意休息,不要劳累,精神方面不要过于紧张,以及压力过大,早睡早起。吃东西方面,清淡一些,注意保暖,不要接触凉水,做好经期养护,更有助于女性身体健康。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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