孕早期为什么会腰酸

在怀孕后，女性身体就会发生一些微妙的变化，一些女性在刚怀孕后会出现腰酸的情况，感觉腰酸痛严重，站立和坐着都不舒服，很想知道引起腰酸的主要原因，那么孕早期为什么会腰酸？

引起腰酸的原因可能是因为怀孕后体内激素发生变化导致，怀孕后体内雌激素会增多，在雌激素的刺激下，会导致子宫逐渐增大，而增大的子宫就会逐渐压迫腰部，于是就会出新腰酸不适等感觉，这是正常现象，不是病症所引起，所以不需要过于担心。

怀孕后也会导致腰部韧带出现水肿，而这一现象同样会导致腰酸，日常应多注意休息，避免身体过于劳累，让家人多按摩腰部也能缓解腰部酸痛的感觉。腰酸严重时，可以使用热毛巾湿敷，加快腰部血液循环，对缓解腰酸和疼痛都有着一定效果。

长期卧床和长期坐着同样会导致腰酸，孕妇可以适当增加活动量，在不影响胎儿的同时，应尽量多走动和做一些孕妇操，能够缓解较多身体不适，还能增强孕妇身体体质。孕早期因胚胎着床不稳定，容易受到环境因素流产，所以要格外注意饮食，不要接触有害物质等。