3岁宝宝喝什么牛奶好

随着宝宝乳牙的萌发，不少的妈妈都会选择及时的添加食物，比如说米粉，软的面条，随着年龄的增长还会断掉母乳，这时候就需要添加各种奶粉或者牛奶，来对养分及时的进行补充，那么3岁宝宝喝什么牛奶好？

1、这时候可以给宝宝选择含奶量比较高的牛奶，而且在购买之前，要对里面的成分及时的进行查看，最好是那些纯度比较高的，没有任何添加剂的牛奶，才非常适合宝宝喝，还有一种情况是牛奶采取低温来进行杀菌，所以在储存的过程中，要保持在正常的温度。

2、不要一次给宝宝买够购买太多的牛奶，不然很容易出现过期的现象，同时要注意食物的多样化，采取鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉等交叉使用的方法，采取上锅蒸或者炖的方法，尽量的避免高温油炸或者烧烤，因为这样会对宝宝的肠胃带来很大的负担，出现其他的身体状况。

3、在这个时期宝宝的行动会更加灵活，能够很快的向前奔跑，所以要定期的带着宝宝外出进行玩耍，接受阳光的照射，同时也要要及时的补充钙质和其他的元素，选择方便活动的衣服和舒适的鞋子。