顺产两胎后会很松吗

顺产两胎后会很松吗

如果有阴道松弛情况会让夫妻双方在同房的适合受到影响,长期这样对夫妻感情是没有好处的,所以,很多打算生二胎的女性都担心顺产二胎以后会出现这样的情况,那么,顺产两胎后会很松吗?怎么才能改善呢?

顺产两胎后会很松吗

在刚刚生完孩子以后,确实会存在私处比较松弛的情况,这是肯定的,但是,女性的私处本来就有自我修复的功能,随着生产时间变长,这样的情况会慢慢改善,如果改善得比较好则能够恢复到以前的情况,但是,绝大部分人则没有办法彻底恢复,其原因在于在挤压的过程当中阴道有撕裂和肌肉损伤情况,所以,恢复需要一定的额外运动才行。

顺产后阴道松弛怎么办

1、做提肛运动。在有便意的适合注意屏住呼吸做提肛运动,如果经常这样做的话能够起到不错的锻炼盆腔肌肉的效果。

2、屏住小便。在进行小便的适合可以有意识的憋尿,从而中断排尿,停顿几秒钟以后继续排尿就行,这样反复操作能够让阴道周围肌肉的张力得以提升。

3、其他的运动。除了这些运动以外,顺产后走路也可以有意识的让自己的双腿内侧和会阴肌肉绷紧,然后再放松,这样反复练习就行。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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