喉咙微痛几个月了怎么办

生活中经常遇到一些比较小的疾病，去医院又不方便，但是自己又不知道该怎么办，就比如喉咙不舒服的症状，很多人应该都有过这样的感觉，但是却不知道怎么做。那么喉咙微痛几个月了怎么办？

喉咙微痛几个月这么长的时间，要考虑是不是有什么炎症引起的，从而导致喉咙痛的现象。首先就需要吃一些消炎药来解决，平时的时候多喝一些水，尽量不要去吃辛辣的食物，这些食物会刺激到嗓子，从而就会引发喉咙痛，并且长时间疼痛，很有可能就是炎症引起的。

如果有喉咙微痛症状的人，平时在饮食上需要注意，上火的食物必须要克制不能吃，可以用蜂蜜泡水喝，锻炼身体增强抵抗力，保持充足睡眠。还可以泡罗汉果茶，首先将一粒罗汉果打碎，用纱布包成一小包，放到杯子中热开水冲泡一会即可饮用。味道比较干涩，可以缓解喉咙微痛的症状。

另外还可以吃雪梨，雪梨的好处能清热润肺，止咳化痰，凉心、降火、解毒等等。但是，冬季的时候还是配合川贝蒸来吃，或者用冰糖和雪梨一起炖来吃，这样没有那么寒，温和一点，也能够缓解喉咙微痛的症状。