哺乳期咪咪疼怎么办

母乳喂养宝宝好处很多，可是也是有一些困难的，有一些妈妈奶水量是没有任何问题的，可是有的宝宝吃得少，甚至因为厌奶期，妈妈乳房长期不吮吸，乳汁无法排出，哺乳期女性乳房就会胀痛，那么哺乳期咪咪疼怎么办？下面看看文章的介绍。

首先，如果妈妈乳房只是单纯性的痛，其实解决方法非常简单，只需要让宝宝多吮吸就可以了，因为宝宝的吮吸力度比任何吸奶器都好用，通过宝宝的吮吸能够一下子帮助妈妈们把乳汁排空，这样乳房也会瞬间轻松下来，妈妈们也不会出现涨奶，

其次，不过有时候宝宝不想吃奶，这个时候妈妈们可以使用吸奶器，适当的使用吸奶器可以把乳房里积聚的乳汁排出来，而且妈妈们也不用担心会浪费，可以把奶水保存下来继续给宝宝吃，因为奶水在冷冻下至少可以保存几个月不会坏，宝宝要吃的时候就拿出来解冻。

最后，涨奶时需要注意一点，不需要把所有的奶水彻底的吸空，因为频繁吸空奶水会导致奶量增加，如果下次在涨奶，妈妈们的乳房疼痛会加剧，因此吸奶器吸奶水能够缓解女性的疼痛后，其实就能够停止了。