哺乳期没有月经正常吗

女性怀孕之后是不会来月经的，这个常识相信很多女性朋友都知道。当女性朋友进入哺乳期时，就会陆陆续续的来月经了，但是，有些哺乳期女性一直都没有来月经，那么，哺乳期没有月经正常吗？

哺乳期没有月经这种情况有可能是正常的。因为每个哺乳期的女性体质不一样，哺乳的时间不一样，所以会影响月经复潮的时间。哺乳期女性如果来月经了，说明卵巢已经恢复正常了，大多数的女性会在产后的6-10周来月经。也有一部分哺乳期女性月经复潮的时间比较晚，甚至要到宝宝一周岁后才来月经。

哺乳期的女性很可能会出现月经不调的情况，可以通过日常饮食来调理，比如不要吃生冷、刺激性的食物，多吃补气血的食物，有助于调经。另外，也可以通过适当的锻炼以及调整产后的情绪来达到调理月经的目的。

哺乳期来月经可能会对乳汁产生一定的影响，主要是乳汁的量相对会少一些，而且乳汁的营养也会相对减弱一些。不过，等到月经干净后，乳汁的量和质量都会提高，不用太过于担心。