右侧卧对宝宝有什么影响

右侧卧对宝宝有什么影响

很多女性都知道,自己怀孕后,随着腹部的不断增大,自身睡眠质量会不断下降。直到怀孕晚期,有些孕妇甚至无法入睡。为了让自己入睡,很多孕妇都会不管不顾采取最舒适的姿势,但却没有想过这样的姿势是否合适。那么,孕妇右侧卧睡对宝宝有什么影响?

当孕妇进入怀孕中期后,一般不建议其长时间仰卧或者右侧卧,这样对胎儿发育不好,多是让孕妇采取左侧卧睡。之所以不让孕妇右侧卧睡,是因为这样睡觉会压迫下腔静脉,影响了身体血液循环,导致下肢血液循环减少,使得胎儿宫内氧气不足,造成胎儿慢性缺氧,给他们带来严重的影响。

而且,长时间的仰卧睡觉会让孕妇感觉到胸闷、头晕、恶心呕吐等,甚至引起尿痛尿频等情况。对于患有高血压疾病的孕妇来说,仰卧只会增加她们身体不适。所以女性一定不要经常仰卧或者右侧卧睡觉。女性睡觉时,最好是左右方向来回换,有利于身心健康。

另外,孕妇在工作时,最好找个舒适的环境入睡,而不是直接趴在桌子上睡觉,这样的睡姿也不利于自己和胎儿健康。趴睡会影响人体肺部呼吸,不利于体内氧气的进入和二氧化碳的排出,甚至加重孕妇的下肢浮肿情况。而且趴睡可能会压住腹中胎儿,影响其呼吸顺畅。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科