月经推迟8天没来怎么办

月经推迟8天没来怎么办

做为女性,大家应该都知道,女性在怀孕后月经是会停止的,直到妊娠以后才会再来。除此之外,还有很多原因也会影响到月经来临。很多女性在出现月经推迟的情况之后都会比较担心,那么,月经推迟8天没来怎么办呢?

一般女性月经周期是28到30天,每个周期约3到7天,但是由于自身及生活习惯不同,通常延迟一周或者是提前一周都属于正常表现。月经推迟达到7天以上的,应该先用早孕试纸测一下,在早上起床的时候,用晨尿检查一下自己是否怀孕了。月经推迟达到10天以上且没有怀孕的女性,应该及时去医院做抽血检查和b超检查,尽早的发现导致月经推迟的原因并治疗。同时,月经推迟女性还应该注意以下事项:

1.在饮食方面一定要进行合理的营养搭配,补充身体所需要的营养。最好以清淡的食物为主,千万不能吃辛辣油腻或者刺激性的食物,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜和豆类制品等。

2.在经期女性的身体状况是很差的,性生活会导致女性生殖器感染,引发炎症,严重的还会导致不孕不育。

3.月经推迟要注意劳逸结合,适当的减轻自己的劳动量,要经常晒太阳,多做有氧运动,有条件的可以去健身房锻炼。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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