哺乳期吃柿饼会回奶吗

哺乳期吃柿饼会回奶吗

哺乳期妈妈吃什么食物对于宝宝是很重要的,因为这些食物会直接关系到宝宝对营养物质的吸收。哺乳期妈妈如果吃进去了一些比较寒凉的食物,那么宝宝吸收了身体也会变得寒凉。所以,在哺乳期,妈妈的饮食要注意哪些能吃哪些不能吃。那么,哺乳期吃柿饼会回奶吗?

柿饼是一种人人都爱吃的果干,它里面含有丰富的糖分,吃起来口感很好,很多人都喜欢吃。有些妈妈在哺乳期间就特别喜欢吃柿饼。实际上,柿饼有清热解毒的功效,如果在哺乳期吃太多柿饼,很有可能会引起回奶,所以哺乳期妈妈还是要注意的。

柿饼可以适当吃,但是要注意不能过量食用。过量食用柿饼会给肠胃造成负担,柿饼在胃里面难以被消化吸收,就容易出现腹胀消化不良的症状,从而影响胃肠道。不过在哺乳期,不建议吃柿饼,因为吃了柿饼有可能会引起回奶。

哺乳期妈妈应该多吃米饭,多吃新鲜的绿叶菜和水果,补充维生素,也可以让宝宝的饮食更健康,营养更均衡。还要保持一个愉快的好心情,这样身体才会健康,吃得下营养才会吸收。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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