3岁宝宝特别瘦怎么办

宝宝是家里的开心果，有宝宝的家庭每天都是欢声笑语，宝宝每天都会给大家一个小小的惊喜，不管是宝宝的任何事情，都会牵动着全家的心，宝宝长得白白胖胖，煞是可爱，也预示着宝宝的身体健康，但有的宝宝却特别瘦，看着就让人很心疼，这应该怎么办呢？

3岁宝宝特别瘦怎么办

宝宝过瘦，对身体的正常生长发育会有影响，会不同程度地出现发育迟缓等症状，身体较正常发育的宝宝瘦弱，各项智能的正常发展良好的气质养成等都会受到影响。建议妈妈们要重视瘦宝宝的现状，了解宝宝变瘦的基本状况和原因后再“对症下药”，帮瘦宝宝“长肉”。

原因无非有以下几点：

1、宝宝的肠胃不适，由于零食或者别的食品吃的太多了，或者是某此药物的反应，对肠胃造成了负担。让宝宝的胃有饱肠和不适感，所以，宝宝不想吃饭。

2、由于宝宝的吞咽功能不如大人完善，有些食物如长茎的菜叶等，会梗在喉咙中造成不适或呕吐。让宝宝反射性的拒绝此类菜。给人挑食不爱吃蔬菜的假象。

3、宝宝本身体内就不需要某种物质，宝宝对食物的需求是很本位的，他不会象大人一样根椐书上或杂志上的说法吃什么有益就吃什么，宝宝不一样，他只听自已的，他本能想吃什么就是什么，也就说明他体内缺什么。

4、饭菜不合口味，菜式一成不变，宝宝是喜欢新的东西的，宝宝是好奇的。一成不变的饭菜，吃多了不但宝宝倒胃口，大人其实也会抗议的。

5、没有培养良好的饮食习惯，一边吃一边玩的对肠胃消化是不利的，也不能让宝宝品味到饭菜的美味。如何谈得上胃口好呢？

宝宝特别瘦应该如何解决

1、培养良好的饮食习惯， 吃饭前催宝宝洗手，留固定的位子给宝宝吃饭。 二三岁前可能固定的宝宝椅束缚以养成她坐定吃饭的习惯。

2、凡事不能强求。宝宝不想吃饭不要硬逼。 如果宝宝吃到一半说吃不下了，不必劝饭立即收走碗筷就是了。 事后万万不可另做别的菜或者塞小点心给宝宝。

3、做适合宝宝的菜。把长茎菜切短，土豆做成土豆饼，菠菜小青菜可以切成寸长，多做少刺的鱼给宝宝吃。

4、让宝宝参于做饭 四五岁的宝宝可以做力所能及的事，让宝宝参于做饭让他知道饭是如何做成的，同时也可教育她要爱惜饭菜。

宝宝身体健康是家里大家都希望看到的，宝宝瘦小的小身板最是让人心疼，要从小调养好宝宝的胃口，饮食营养均衡，要随时注意宝宝是缺什么物质，找到其根本原因，从根源处着手解决，往往会事半功倍，给我家长记住了吗？