孕中期小产后要注意哪些

孕中期小产后要注意哪些

孕中期的时候,胎儿在孕妇肚子里基本已经成型了。如果这时候胎儿有任何不适,出现小产以后也是很有危险的,所以小产后也有一些注意事项。小产和顺产一样都会消耗体内的元气,那么到底孕中期小产后要注意哪些?

小产后要注意的事项有很多,首先就是半个月内不要劳动,不要过早下地活动,尤其是不能碰凉水。其次就是要注意休息,不能熬夜,不要过早的玩手机,以免伤害到眼睛。还有就是注意补充营养,多吃一些含有蛋白质高的食物,这样对身体恢复也比较有利。

孕中期小产后,这时候身体很虚弱,会有大量的血液流失,就会很容易造成体内缺铁或是贫血的发,就需要及时给身体补充营养。体内缺铁后体内的免疫力也就会下降,很容易感染疾病,还会导致失眠的发生。因此,这时候要注意补充铁,多吃一些含铁高的食物,比如动物肝脏、红枣等食物。

小产以后也要注意卫生,要经常换洗内裤,卫生护垫也要常换,以免造成细菌感染。小产后不要过早的洗澡,以免受凉,每天可以用温水清洗外阴,以保持外阴的干净。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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