20天新生儿爬行训练

20天新生儿爬行训练

现在许多家长对宝宝的期望很大,在宝宝出生不久,可能就想着让其学习更多的本领。新生儿通常在吃喝拉撒中度过,未到学习本领的好时机。但是一些家长焦急地想要让其学习爬行。那么,下面来看看20天新生儿爬行训练。

20天的新生儿并不适合爬行训练,此时宝宝的颈椎没有发育好,盲目地进行爬行练习,容易伤到宝宝,想要让宝宝学习爬行,先要锻炼宝宝抬头。训练可以在1月后进行,训练方式如下:

1、竖抱抬头训练

宝宝吃完奶以后,宝妈可能将宝宝的臀与背部用手或手臂托起,然后将头靠在妈妈的肩膀上,稍稍松开托头的手,宝宝的头呆上片刻,这样做是为了锻炼宝宝的颈部肌肉张力。建议一日进行3-5次的锻炼,一次就一分钟就可以。

2、俯趴抬头训练

宝妈手扶着宝宝的肩关节处,另外的一只手托住宝宝的髋关节,然后慢慢地让宝宝翻成趴着,做这些动作时注意要让宝宝俯趴的舒适一些,让宝宝的两只手尽量放于前面。

接下来抚摸宝宝的背部,或者是再用摇铃以及声音玩具逗着宝宝让其抬头。一日做一次,建议十分钟左右就可以,选择在两次喂奶之间进行。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科