孕妇能不能吃罐头八宝粥

生活中由于即食的一些罐头食品比较方便，也就比较受广大消费者的欢迎，像水果罐头，罐头八宝粥，鱼罐头等多种罐头食品。但是这些罐头和新鲜的食品还是有很大区别的，部分特殊人群有时候是不能食用的。那么，孕妇能不能吃罐头八宝粥 ？

孕妇最好还是不要食用或是少吃罐头八宝粥，因为罐头八宝粥有很多不利于人体健康的添加物，可能会对胎儿造成的影响。并且罐头八宝粥里面都会添加防腐剂，这类防腐剂物质会对孕妇的肝脏和肾脏减少影响，还造成孕妇身体营养成分被流失，对胎儿生长发育造成一定损害。

并且罐头八宝粥还含有过多的糖分，如果孕妇孕期吃罐头八宝粥的话，就会造成身体摄入过多的糖，就会增加身体患妊娠期高血糖症的几率。这样对孕妇的健康，以及婴儿的生长发育都是有害，严重情况还会危及婴儿。因此，孕妇是不宜吃罐头八宝粥的。

孕妇要是是在很想吃八宝粥的话，可以在家里自己熬制八宝粥，不要买超市那种罐头八宝粥。八宝粥由很多杂粮组成，可以帮助孕妇健脾养胃，还有安神的功效，对孕妇是比较好的食物。不过还是不要吃罐装的，这样可以避免对胎儿和孕妇健康产生不良影响。