月经前有哪些症状

月经前有哪些症状

很多女性可能在生活里突然发生月经来了的情况,对于生活以及工作造成了一定的困扰。因此很多女性都想要了解一下,在来月经之前会有什么样的症状或者迹象,能够进行判断预知要来月经。那么,月经前有哪些症状?

首先,一般女性在来月经之前,可能会感觉身体比较疲劳、总是想睡觉、身体无力、胸部很涨、腰部疼痛、肚子疼痛、小腹有下坠感,一般这些情况的出现都表示月经即将到来,女性需要做好准备。

其次,女性在来月经的时候,身体抵抗力会出现降低的情况,因此女性身体可能会出现很多不舒服的现象,也比较容易生病。因此在月经即将到来的时候女性一定要注意休息好,不要熬夜,压力不要过大,早睡早起,不要从事耗体力的劳动,也不要接触冷水,有可能会影响到月经或者是造成痛经的情况。

另外,女性在来月经的时候,有些人可能体质比较好,症状比较轻,而有些人可能体质一般,就容易出现一些经期反应,身体可能会感觉十分不舒服,痛经情况可能也比较严重。在平日要注意锻炼,提升抵抗力。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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