月子病手指关节疼怎么办

月子病手指关节疼怎么办

妈妈在产后坐月子时,有的会出现手腕疼、腰部会酸疼、大腿根部疼痛,妈妈的身体还会怕风怕冷,有的还有眼睛周围疼痛、眼睛干或多泪,这些都称为月子疾病。可是,在月子病手指关节疼怎么办?

如果是在坐月子是出现的手指关节的疼痛,可能是妈妈在近期手指关节受凉引起的,或者是接触凉水等刺激导致的。因为现在是正在哺乳期,对于这个阶段最好不要用药物治疗,可以热敷或者用热水浸泡的办法,来促进骨关节局部的血液循环,使手指关节疼得到改善。

在产后注意的有:在做月子期间,尤其在夏季天气热了,一定要记得开窗通风,否则也会中暑,只要注意保持室内温度,不要受寒就可以了。

产后不要急着洗澡,如果身上脏的话,可以在十天以后用温水泡过的湿毛巾,来擦身体,想要全身淋浴的洗澡。在出了月子之后,妈妈可以根据身体状况来决定。

坐月子时,尽量不要多看手机,还有电视,妈妈要多闭目养神。像是刷牙洗脸这些事情完全可以做,只是洗脸刷牙要用温水,在梳头发时要轻轻的缓慢的进行。妈妈在饮食上要选择多元化的食物,营养要均衡。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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