怎样提高孕酮值

女性怀孕后需要特别注意检查的就是孕酮，孕酮对于胎儿来说非常的关键，孕酮太低会让胎儿非常的危险。很多怀孕早期的孕妇需要保胎或者是出现胎儿流产问题，都是因为孕酮过低，达不到正常值引起的。那么，孕酮太低的情况下要怎么提高孕酮值呢？

孕妇的孕酮太低表示身体内的雌激素不够，所以孕妇需要多吃含有雌激素的食物，比如多吃一些豆制品，多喝一些黄豆浆等等。另外，还需要多喝一些母鸡汤，母鸡含有雌激素，可以让孕妇补充雌激素。饮食方面需要注意营养，多喝水，多吃蔬菜还有水果。

如果孕酮值特别低，需要在短时间内补充孕酮的话，建议服用黄体酮，或者是注射黄体酮，这是直接补充孕酮的方式，效果非常好。但是需要注意的是，在注射了黄体酮之后，不能下地走路，需要卧床保胎，因为黄体酮会因为孕妇走动而流失，达不到效果。

总的来说，想要提高孕酮值，可以通过食疗或者是服用以及注射黄体酮的方式来补充。女性在备孕期间需要检查自己的身体情况，检查自己的激素水平。如果雌激素不够的话，需要马上补充，这样可以避免在怀孕后出现孕酮低的问题。