小便频繁是怎么回事

小便频繁换成另外一种说法就是尿频，这种现象一般比较容易发生在女性朋友身上，这无疑也是比较尴尬的，因为小便频繁会让人们觉得自己的肾虚。那么，小便频繁是怎么回事呢？请看下面的内容。

1.依据生物学家研究，一般女性朋友的尿道会比较短，比男性朋友短，所以这比较容易引起细菌，病原体的侵入，感染，这也将会对膀胱造成极大的影响。炎症会刺激人们不断产生尿意。

2.大部分情况是能量守恒的，如果女性朋友喝的水很多，那么上厕所的次数也会频繁增加，这种现象只要多排几次尿就行了。不过有一些糖尿病患者也会小便频繁。

3.精神太紧张了，没有得到彻底放松，这些现象大多会发生在上火车，上汽车的时候，朋友就会有尿意，这是条件反射。所以要学会放松自己。

由此看来，尿频的原因大概就这几种，其实女性朋友只要做到几点就行了，去医院检查身体，注意自己的饮食，卫生习惯，当有尿意的时候要尽量不憋尿，要及时排尿。也可以吃一些利尿食物。例如冬瓜，其实运动排汗也是可以采取的一种方法。