母乳量恒定吗

虽然说给孩子吃母乳是最好的，可是一旦给孩子吃母乳，妈妈们也会非常关心自己的母乳究竟够不够孩子吃，会不会饿着孩子，如果分泌的母乳不多的话，孩子吃的自然就会少了很多，所以就想知道母乳量恒定吗？

其实每位宝妈的母乳量并不是一样的，所以说母乳量也并不是固定的，当然了影响母乳的量也有很多方面的原因的，尤其是在哺乳的时候，建议各位宝妈们一定要保持良好的心情的，如果经常生气经常让自己的心情非常糟糕的话，就会使得乳汁分泌越来越少的，这样宝宝自然就感觉到饿了。

如果说本身母乳量不是特别多的话，可以尝试一些方式来分泌更多的母乳的，通常很多宝妈都会让孩子多多的吸自己的乳房，通过不断的吸乳头，这样就可以刺激乳汁分泌的，所以孩子吃得越多，那么也就会使得分泌的奶水也会越来越多的。

还有一点也很重要哦，虽然说带孩子是比较辛苦的，可能每天睡眠时间也不是特别多，不管怎么样，大家还是要保持自己充分的睡眠时间的，如果休息得不是很充分的话，也有可能会造成奶水分泌比较少的，谁想要让母乳量更多，一定要保持良好的休息。