怀孕可以晒被子吗

在女性怀孕成为孕妇，就成为了一个特殊群体，一个和老人小孩一样被受照顾的群体。在孕后孕妇一定要小心，不要被磕到碰到，定期去医院检查并做好养护工作。那么，怀孕可以晒被子吗？

怀孕期间尽量不要晒被子，怀孕期间孕妇不能做体力劳动，以免动了胎气，不要小瞧晒被子，虽然一床被子没有多重，但是晒被子需要弯腰抱起被子，抱着被子走到阳台，期间被子由于体积过大会遮住孕妇的实现，这就无形增加了孕妇磕碰的风险，走到阳台晒被在需要把被子举到晾衣杆上，又无形增加了受伤的风险。所以孕妇晒被子是不可以的。

尤其是在孕初期，孕妇对于孕妇生活还不习惯，喜欢每天的忙碌，但是这个时期正是胚胎发育时期，胎儿特别不稳定，这时孕妇一定要注意保养。孕妇在怀孕期间要注意多休息，避免运动和大幅度动作。

在怀孕期间应该减轻工作或者停止工作，不能劳累。并且及时的补充叶酸，补充叶酸可以有效的防止胎儿畸形。保持心情愉悦，情绪的波动会影响孕妇体内激素的分泌快慢，孕妇在怀孕期间比较敏感，家人要多忍让。