婴儿晚上睡觉没有安全感怎么办

婴儿很容易缺乏安全感。如果婴儿睡觉时突然惊醒放声大哭，这就是缺乏安全感的一种表现。这种情况家长一定要及时处理，一旦婴儿没有足够的原始安全感就会影响其一生。那么，婴儿晚上睡觉没有安全感怎么办呢？

婴儿晚上睡觉没有安全感首先就应该增加家人的陪伴，爸爸妈妈或者爷爷奶奶应该陪着婴儿一起睡觉，在婴儿入睡的时候轻轻抚摸他的背部或者头部，也可以通过一起听舒缓的音乐和故事的方式增加安全感，等婴儿成功入睡后在离开，如果婴儿出现惊醒的情况，也应该及时出现。

婴儿晚上睡觉缺乏安全感通常会表现出易惊醒哭闹的症状，也有可能是因为缺乏维生素D或者钙元素引起的，在仔细检查之后，有必要额外补充维生素D和钙元素，等到这两种元素的水平提高之后，婴儿的大脑皮层也就不会那么兴奋，睡觉到时候也不易惊醒，变得更加安稳。

最后还需要调整婴儿睡觉的环境，婴儿睡觉的小床最好能摆在父母的房间里，这样能更好地喂食和换尿裤，也能为婴儿提供及时的陪伴。同时在婴儿入睡之后室内的光线不能太亮，也不能经常性的发出吵闹的声音，导致婴儿睡梦中惊醒。