颈椎动脉硬化怎么办

颈椎动脉硬化怎么办

如今的社会,随着生活压力和工作压力、学习压力的不断增大,生活节奏及工作节奏不断的加快,很多人为了生活而忽略自己的身体健康。这也是为什么很多疾病越来越年轻化的原因之一。今天,小编就要带着大家一起来了解一下颈椎动脉硬化这个疾病,一起来看看颈椎动脉硬化怎么办?

颈椎动脉硬化怎么办

椎动脉型颈椎病属气虚下陷者,宜用补中益气之品;属痰瘀交阻者,宜用祛湿化痰、散瘀通络之品;属肝肾不足,风阳上亢者,宜用滋水涵木、调和气血之品。

应加强体育锻炼,运动是增强全身的血液循环及改善脑供血不足有效的方法,如散步、打太极拳等。服用养血清脑之类的药品,也有一定的辅助作用。如果仍然不能使脑供血不足的症状得到改善的话,一定要到正规医院进行调治。

如何预防颈椎动脉硬化

要有效预防颈动脉硬化,除了积极治疗相关疾病外,及时戒烟、适量运动也很重要。运动能够增强心脏功能,改善血管弹性,促进全身血液循环,增加脑血流量。运动还能够扩张血管,使血流加速,降低血液黏稠度和血小板的聚集性,从而减少血栓形成。饮食上,应多吃绿色果蔬,多吃白肉、少吃红肉。

颈椎动脉硬化对人体的危害很大,长期下来,会造成其他并发症的出现。所以,我们在生活中,运动是非常重要的,在运动的过程我们不仅能锻炼到身体部位,最重要的是能促进血液循环,促进我们身体的新陈代谢,这也是一个排毒的过程,这样能降低患病的几率,同时配合良好的饮食习惯,才能达到养生的目的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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