孕妇能不能吃炒田螺

孕妇能不能吃炒田螺

孕妇在怀孕期间需要的营养比平时是更多的,因为在怀孕期间,孕妈自身的新陈代谢非常快,非常强,还要为宝宝的生长发育提供充足的营养,并为将来的分娩和母乳喂养做好充分的准备,这些需要消耗大量的能量。那么孕妇能不能吃炒田螺?

孕妇是不建议吃炒田螺的。田螺虽然是炒过的,但是并不能完全杀死细菌,因为田螺本身的受热面积就是比较少的,再加上温度不够,所以很难将细菌完全杀死。这对孕妇的健康不利,所以建议孕妈不要吃炒田螺。

怀孕期间可多吃蜂蜜。蜂蜜的营养价值是比较高的,含有人体所需的大量能量。准妈妈如果睡前喝杯蜂蜜水,会有很好的镇静安神效果,可以有效缓解准妈妈的失眠质量。另外,如果准妈妈每天早上起床时可以喝一杯淡淡的蜂蜜水,可以起到良好的通便作用,还可以缓解怀孕期间便秘和痔疮等症状。

许多准妈妈在怀孕初期,最不舒服的是孕吐,怀孕为孕妇带来很多苦恼,有很多方法可以缓解孕妈的孕吐反应,孕妈可根据自己口味选择适合的食物,柠檬是非常合适的,因为柠檬富含维生素并具有独特的香气,特别适合准妈妈。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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