什么时候开始孕反应

女性算好备孕期，在备孕期过不设防性生活，之后一直等待身体的变化，想要知道身体什么时候会有早孕反应出现，从而确定自己成功怀孕。但是，之后很长一段时间身体都没有动静，那什么时候开始孕反应？

早孕反应的出现时间与每个人的体质有关，有些人怀孕4、5周的时候出现早孕反应，有些人怀孕6周后出现早孕反应，有些人则在8、9周才有早孕反应。一般怀孕十周的时候，早孕反应达到了顶峰，大概在三个月左右会缓解，而后慢慢消失。

早孕反应有很多，包括月经停止、头晕、胸部胀痛、食欲不振、身体乏力、恶心、呕吐、闻到某种气味就觉得不舒服、喜欢吃酸的食物、对于油腻的食物本能排斥、早上起来呕吐等。大部分孕妇都会出现多种早孕反应，强烈程度会不一样。

孕妇发现自己有早孕反应时，先不用那么紧张，越紧张早孕反应就会越严重。这时候可以先放宽心，平常该吃吃、该喝喝。记得要多休息，适当外出走走，多吃清淡食物，采取少食多餐的饮食方式，平稳度过早孕期。