悬浮肚产后怎么恢复

有的孕妇从背后看起来一点都不像怀孕了，腰上一点肉都没有，整个怀孕期间的肉都不会横向堆积，都是纵向长的，肚子看起来尖尖的，这种就叫做悬浮肚。这种“背影杀手”式的孕肚和普通孕肚的产后恢复一样吗？该如何恢复呢？

悬浮肚好不好

悬浮肚的情况，医生一般建议剖腹产，但是也不乏有顺产的例子，所以这种类型的妈妈并不要一开始知道自己是悬浮肚的时候就担心得不行，到底采用什么分娩方式取决于孕妇自身的条件，经过医生检查以后才能确定最合适的生产方式。

悬浮肚产后能恢复吗

产后肚子的恢复基本和孕肚的肚型无关，主要是看个人，产后要及时做体操、瑜伽等，再加上饮食得当，食用量按时按量的控制，恢复原样不会太难，更不存在悬浮肚的孕妇肚子会更加难恢复的说法。

悬浮肚的产后恢复

每天必须保证摄入足量的水分，清晨喝水也是一个好习惯，可以促进肠胃蠕动与排毒。然后就是加强腹部的锻炼，要想瘦肚子，必须做一些针对腹部的动作，最后就是贵在坚持，不要采用节食或者减肥药的手段，产后身体虚弱，要在保证体力充足的情况下进行恢复锻炼。