月经有血块怎么调理

女性平时要注意月经的情况，要是发现有异常的症状，例如经期紊乱、经血过多、过少等，就必须要及时的进行调理。有些女性会发现月经中有血块，所以很担心是疾病引起的。那么，女性的月经有血块怎么调理呢？

女性月经中有血块的话，具体该怎么调理，要看月经中出现血块的原因。要是因为患了子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病，造成了月经血量过多、有血块的话，就必须要对原发疾病进行治疗，如果有必须要的话，还需要进行手术。

女性朋友在月经期间久坐，也可能会让月经中出现血块，这时候大家就应该调整生活方式了。可以在来月经期间适当的走动，这有助于促进淤血的排出。女性朋友们要注意，绝对不能进行剧烈运动，大家只要慢走就可以了。

现在不少女性都有宫寒的问题，这时候月经里就可能会有血块，而且还会伴有痛经、经血发黑等症状。这时候女性就要避免吃生冷、寒凉的食物，而且不要接触凉水，比如不能用冷水洗脸、洗脚等，平时还应该做好保暖。另外，宫寒女性可以服用中药来进行调理。