孕晚期平躺睡对宝宝有影响吗

女性朋友们在怀孕之后，在生活的方方面面都需要小心，以免因为行为不当而对胎儿产生危害。孕期女性们需要注意睡姿的问题，尤其是在进入怀孕中后期的时候，不当睡着会影响胎儿发育。那么，孕晚期平躺睡对宝宝有影响吗？

女性在孕晚期平躺睡觉的话，对于宝宝是有影响的，这很容易使胎儿出现宫内缺氧的情况。因为在孕妇在平躺的时候，子宫会加重对下腔静脉的压迫，进而导致回心血、肾脏的血流量受到影响，这不仅会造成胎儿缺氧，还会影响到尿液的排出。

在怀孕进入到晚期之后，孕妇的身体负担很重，这时候就要多休息。而在睡觉的时候，要尽量选择左侧卧睡姿，这是最适合孕妇的睡姿了，大家应该尽量避免使用右侧卧以及仰卧等睡姿。

女性在怀孕初期的时候，胎儿还非常小，而且腹部也不会隆起，这时候孕妇们可以使用自己喜欢的睡姿。但是在进入怀孕中期的时候，腹部会有一些隆起，这时候的孕妇们就不能够再使用俯卧姿势来睡觉了，否则就会压迫到腹部，很容易让胎儿受到影响。