月经俩月没来怎么办

女性对于女性来说，其实也是一张晴雨表。如果哪天月经不正常了，就要检查看看是不是有什么妇科病了。如果有好长时间不来月经了，也要看看是不是怀孕了。那要是月经俩月没来怎么办？

两个月不来月经，建议及时行彩超检查，了解子宫的内膜厚度以及是否是宫内妊娠，或者行血HCG检查了解是否是怀孕。如果没有怀孕，子宫内膜厚度超过1.0cm，可以给予药物治疗。如果是偶尔出现的两个月不来月经，也可以观察下次来月经的时间。如果又出现再次的月经不调，可以在来月经的2-4天行激素六项的检查，了解卵巢的功能，是否是因为卵巢功能衰退造成的月经不调或者是一些疾病，比如多囊卵巢综合征等等原因造成的月经不调，及时给予对症治疗。

女孩子一定要保持愉悦的心情，要让自己的精神放松下来，长时间的紧张是很容易引起月经不调的，所以自己在心情压抑的时候要想办法发泄掉，不要老是背负着巨大的压力。

有很多的女性平时喜欢吃生冷的食物，特别是冷饮，一天能吃几支，这样的习惯可是不好的，时间久了会造成身体内宫寒，月经延迟，甚至闭经几个月，所以平时还是少吃冷饮的好，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，经过半个月的调理后，月经自然就会来。