在生完孩子之后,有的孕妈妈就会有松了一口气以及安心的感觉,宝宝终于来到这个世上了。但同时,更多的事情以及责任也来到了父母身上。就说坐月子产妇需要准备的东西,就有一大堆。那么,坐月子产妇该准备些什么呢?
1、产妇用的衣服。哺乳的内衣,哺乳用的内衣要选择透气性强,开合方便的专用纯棉内衣。内衣的型号要选择合适的,不能过紧,也不能过松。哺乳妈妈用的外衣,哺乳用的外衣最好选择衬衣,这样方便一些。睡衣,选择宽松的纯棉家居睡衣就可以。
2、乳垫、收腹带。产妇需要准备多个乳垫,溢乳的时候用。产后孕妈妈的肚子会松松垮垮的,这个时候就需要用到收腹带了,可以收紧腹部的赘肉。
3、产妇专用的纸巾,还有卫生巾。产后会有恶露,所以产妇需要准备好专用的卫生巾。
4、吸奶器、冻奶装备。产后妈妈都有奶水,很多时候还有涨奶的情况发生,所以需要准备好吸奶器,以便在宝宝不饿又涨奶的时候把乳汁吸出来。吸出来的多余乳汁就使用专用的冻奶装备储存起来,放进冷冻室冷冻起来。
产妇刚刚经历了分娩,身子比较虚弱,加之要给宝宝哺乳,因此产妇的饮食很重要,除了要补充足够的营养外,还需要注意的是有很多食物都不能食用哦。那么你知道产妇不能吃哪些食物吗?产妇吃什么好?下面妈妈网专家为您一一解答。
产妇便秘怎么办?产妇在分娩后,应适当地活动,不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。饮食上要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。下面小编为大家详细介绍关于产妇便秘怎么办的具体情况!
随着社会的经济水平发展、医疗水平的提高,人们教育水平思想水平的进步。越来越多的人晚婚晚育,因此,高龄产妇这个群体也在日益地壮大。在很多人的理解中,高龄产妇是极其危险的,因此需要的关怀也应该最多。在2014年国家新出台的产假规定中,是否对高龄产妇的产假做了相关说明呢?关注妈妈网百科,了解高龄产妇产假、多少岁算高龄产妇、高龄产妇的产假多少天等信息。敬请关注。
妈妈们都知道母乳是宝宝天然的营养源,但是母乳不足要怎么办呢?其实对于母乳不足的准妈妈们来说,是可以通过食补的方式进行催乳、下乳的,在众多的食谱中,猪脚汤就是一道不错的催乳汤!
近年来,随着生活压力的增大以及婚姻观的改变,不少人的初婚年龄开始偏大,晚婚晚育成了一个普遍的现象。大多数女性在开始年近中年之时才开始孕育孩子。而这时则不得不面对一个重要问题,那就是变为了一名“高龄” 产妇。
高龄产妇,是指年龄在35岁以上,还是第一次怀孕的女性。我们都会比较捉急,因为年纪越大,生宝宝的风险越大,自然上了年纪才怀上宝宝的孕妈咪们是比较辛苦的了。所以在孕期的时候就要好好补充营养,而且要定时做产检,生宝宝之后坐月子也要小心谨慎。一起看看高龄产妇注意事项。