刚孕妇能不能吃哈密瓜

刚孕妇能不能吃哈密瓜

刚刚怀孕的孕妇身体总是有很多的不适,生理上和胃口上都会发生一些改变,特别是有一些有孕吐反应的孕妇,什么都吃不下,需要来吃一些水果缓解下,那么刚怀孕的孕妇能不能吃哈密瓜?

水果含有的维生素和微量元素极高,是人体必不可少的,哈密瓜也是有它独特的营养价值,哈密瓜的维生素含量比常见的水果中的含量都高,孕妇吃没有问题的,对刚怀孕的孕妇也没有影响。

哈密瓜是新疆的特产,现在也分布也比较广泛,能轻易的购买到,里面的果肉饱满多汁,清香可口,很受人们喜爱。哈密瓜还有一定的药用价值,能润肺止咳,益气,清肺止咳的功效,还能很好的预防便秘,贫血,胃病,肾病的发生。每天进食哈密瓜可以补充人体一天的维生素的需量,还能保持人体的正常新陈代谢。

刚怀孕的孕妇虽然可以吃哈密瓜,但一次性也不要多食,以免吃多生冷食物导致肠胃不适,引发肚子疼痛,有妊娠期糖尿病的孕妇也不建议多食,因为哈密瓜含糖量非常高,吃多了容易引发血糖的升高,其它的水果也应进食一些,来保证营养的均衡。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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