剖腹产后恶露多久能排完

许多妈妈剖产后都会不断排出恶露。那么剖腹产后恶露多久排完呢？妈网通过收集各种权威资料，了解到剖腹产后恶露一般是需要5到6周才能够排干净。所以如果妈妈们产后5到6周内仍有恶露，不必担心哦。那么怎样才能够让恶露尽快排完？怎样才能够让妈妈们更好地产后恢复呢？下面妈网就给大家普及普及。

坚持母乳喂养

坚持母乳喂养有利于产后子宫收缩和恶露排出。

适当运动

在生产24小时后，新妈咪就可以根据自己的身体条件做些俯卧运动、仰卧屈腿、仰卧起坐、仰卧抬腿，肛门及会阴  部、臀部肌肉的收缩运动。这些运动躺在床上即可进行，但千万不要过度劳累，开始做15分钟为宜，每天1-2次。

按摩小腹

经常在小腹上按摩有利于刺激穴位进而促进宫缩，从而帮助淤血的排出。

合理饮食

在宝宝出生后的第一周内，可喝3天左右的生化汤，有助于子宫内污血排出体外，对防止血崩、恢复子宫功能极有帮助。注意，恶露不绝者忌用

上述是关于剖腹产后恶露多久排完的一些基本常识。但如果超过这个时间“恶露”仍然不停流出份量也没有减少，那么就应该即使往医院就医，得到合理的一个治疗，切不可拖延治疗时间。最后，关于恶露，各位妈妈也不必过于担心，只要在医生的建议和指导下调节自大的生活作息、饮食活动，基本上是可以正常过渡的。