孕早期好几天不想大便怎么办

孕妇在怀孕初期身体都会出现一些变化，比较常见的就是乳房的变化、尿频的情形等等，还有些孕妇还可能会出现便秘等情况。所以，在怀孕初期应当要注意自己日常的生活饮食和作息。那么孕早期好几天不想大便怎么办呢？

怀孕期间好几天不大便，有可能是和胃肠功能不好有关系。如果几天不拉大便的话，容易大便秘结。注意日常饮食中应该适当的多增加一些富含有粗纤维的食物，比如绿叶蔬菜等，可以很好的预防便秘等情况的发生。

熟透了的香蕉对于缓解便秘也有一定的帮助，孕妇可以在饭后吃一个，连续吃上几天会比较有效。如果天气冷，香蕉比较凉，最好温一温再吃避免出现肚子不舒服的症状，如果便秘的情况比较严重，可以用开塞露之类的药物药物来进行治疗，用药前最好咨询医生。

平时也应该多注意，要保持良好的饮食习惯。不要给自己压力太大，还要避免经常性的熬夜，日常饮食没有太大的忌口，但是要尽量少吃生冷辛辣的食物。以免引起身体上的不适，对自己和孩子的健康带来影响。