怀孕初期和老公同房了怎么办

在怀孕早期的时候，因为胎儿还没有稳定，所以容易出现滑胎的情况，因此孕妇在孕早期的时候能够好好地照顾好自己，不要随便的吃东西，不要累着，也不能跟老公同房，很容易引起流产。那么，怀孕初期和老公同房了怎么办？

如果同房了，现在没有出现肚子疼和阴道流血，那就没事。但是不要存在侥幸心理，不要同房了，在怀孕的后三个月也要禁止性生活，因为容易导致早产的。

妊娠早期，胚胎正处在发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果同房做爱，子宫受到震动，很容易使胎盘剥离引起流产。同房时因孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。此外，精液中含有前列腺素，亦可导致子宫收缩而发生流产。

在平时的时候一定要多注意不要剧烈运动，饮食上要清淡一些，吃一些容易消化的食物，可以少食多餐，可以适当的吃一些水果和蔬菜来补充维生素。

怀孕要保证正常健康的日常饮食，最好不要食用过量的、过于繁琐的罕见饮食。正常的三餐，加上上午和下午1点加餐，就能够保证孕妇全天的正常营养。合理搭配膳食，有粗细粮搭配、有蔬菜、有适量的水果、有肉蛋奶等等蛋白质的摄入。