怀孕初期该如何保胎

怀孕初期是整个怀孕过程中最“危险”的时期，这个阶段内孕妇稍不注意就可能会流产，因此建议刚怀孕的女性不要大意，做好保胎工作很有必要。但是大部分孕妇是初次怀孕，不清楚保胎事项，那怀孕初期该如何保胎？

想要更好保胎，孕妇要切记不能劳累，这个阶段内孕囊还没有与子宫壁紧密的贴合在一起，过度劳累会导致流产。比如说家里的家务活，孕妇可以让家里人帮忙，特别是擦地、换洗床被等家务，家人一定要主动包揽。孕妇还要注意不能频繁的弯腰，也不要用力向上举重物。

平时，夫妻之间需要适度的同房才能更好的保持感情。但是孕初期是一个关键的时期，孕妇需要多加注意，坚决不能同房。此阶段同房容易导致流产。而且这个阶段孕妇的白带量较多，容易出现妇科炎症，为了避免妇科炎症影响胎儿发育，孕妇要时刻注意生殖道卫生。

对于孕吐反应比较重的孕妇来讲，保胎期间还要注意饮食营养，呕吐之后过一会还要继续进食，避免出现低血糖的现象。而且孕妇要尽量吃易消化的食物，这样更利于肠胃消化吸收。