孕期呕吐严重怎样止吐

孕吐是很多孕妇会出现的孕期反应，通常在怀孕五六周后会出现，每个孕妇的体质有很大不同，所以孕吐程度也因人而异，而且持续时间也不同的，如果孕吐严重，不仅会导致营养不良，甚至还会引发电解质紊乱，所以孕妇就要注意做好调理，那么，孕期呕吐严重怎样止吐？

孕期呕吐严重的时候，孕妇就要保持心情愉悦，这样能缓解孕吐症状，有时候孕吐严重，和孕妇的心理情绪也有一定关系，所以孕妇要尽量调整好心态，不要太过压抑烦闷。在生活中，孕妇的饮食要坚持清淡营养，不要吃重口刺激的食物，坚持少吃多餐。

孕妇平常可以吃些干面包，或是苏打饼干，这类食物可以缓解孕吐，尤其是在早上起来的时候，孕妇就会感觉反胃，此时可以吃些干的食物来缓解。情况比较严重的，可以在医生指导下服用维生素B6。在胃口慢慢好转时，就要尽量多吃些东西。

大多数孕吐反应在孕12周左右就会消失，此时已经过了怀孕早期，胎儿发育比较稳定些了，不过这也因人而异，有的孕妇可能会比较慢，甚至持续到整个孕期结束，因而在面对孕吐反应时，孕妇要以正确的心态来应对，并采取科学的止吐方式。