孕早期如何预防胎停

孕早期相比之下是胎儿比较脆弱的阶段，此时孕妇心中会有很多的忐忑性，担心自己无法将胎儿给保留下来，最担心的事情就是胎儿会停止发育。要是孕早期出现胎停育可就麻烦，为了避免后悔，想要了解清楚预防方法，孕早期如何预防胎停？

孕早期的女性需要去做好身体的检查，看看肚子里的胎儿是否有胎停的发烧。胎停是容易在8-12周的时候发生，只要这个阶段检查出有胎心，那就可以放轻松自己的心情，别让自己一直担心会胎停，不然到最后真的容易发生胎停。

在孕早期孕妇应该要重视自己的饮食，尽量要吃天然有营养的食物，一些加入了刺激成分的食物尽量不要吃，比如麻辣烫、辣条、色素大防腐剂多的零食等等，吃多了对于胎儿发育肯定是不好。平常要能够注重休息，保证每天都有足够的休息时间，掌握一些孕期知识等等。

此外，胎停不仅仅是孕早期才需要预防，在怀孕之前就应该要做好它的预防工作，比如有足够的备孕时间，在备孕时候要能掌握相关的知识，夫妻双方都去医院做好身体检查等等，才能够更有效的预防胎停。