七个月宝宝可以喝鱼汤吗

鱼肉含有极其丰富的蛋白质与矿物质，是一种非常营养的食品，对人们的身体有诸多益处。一般来讲，七个月大的宝宝就可以开始吃辅食，有的妈妈想要自己的孩子健康营养的成长，就想给宝宝喝鱼汤。那么，七个月的宝宝能不能喝鱼汤呢？

七个月的宝宝是可以喝鱼汤的。鱼汤有对于宝宝身体有很大的益处，不仅可以促使宝宝健康发育，还可以适当补充营养。而且鱼汤中所含的营养物质容易被消化和吸收，更利于宝宝进食。在熬制鱼汤的时候一定要充分煮熟，将鱼肉中的营养物质溶解在汤中，做到最大化的给宝宝吸收。

给宝宝喝鱼汤的时候，可以用细沙网过滤一边，防止有细小的鱼刺混入其中，卡到宝宝的喉咙可就麻烦了。刚开始给宝宝喂鱼汤的时候，不要喂食太多，一点一点喂，先看看宝宝对鱼汤有没有过敏反应，如果没有，之后才可以逐渐加量。并且鱼汤要坚持少油少盐的原则，调料品也尽量少下。

不过鱼汤再有营养，也有些宝宝是不适合喝鱼汤的。例如肠胃不好的宝宝，由于肠胃不好吸收，喝了鱼汤可能会腹泻，所以这类宝宝尽量不要喝。妈妈们可以选择清淡些的果蔬汁给宝宝喝。