怀孕初期能不能吃烤鸭

烤鸭是深受大家喜爱的食物，它外焦里嫩非常的的美味可口，并且营养含量丰富。在女性怀孕的时候，都要尽量吃的清淡一些，所以很多爱吃烤鸭的女性，在孕期就不敢吃烤鸭了。那么，怀孕初期能不能吃烤鸭呢？

怀孕初期能吃烤鸭，但是应该适量，不能够吃得太多。女性在怀孕的初期，大多都会有一些早孕反应，这时候吃油腻食物，很容易出现恶心、呕吐的情况。要是孕妇们吃烤鸭没有上述情况，就可以适量的食用。

怀孕的女性食量都会比较大，这是为了给宝宝提供营养。而孕妇在饮食方面，应该选择健康食品，尽量少吃烧烤、腌制食物，而且应该避免吃高盐、高糖以及高热量的食物。而烤鸭就属于烧烤、高盐、高热量食物，因此孕妇要少吃一些。

烤鸭不仅比较油腻，而且所含的热量也很高，孕妇经常食用的话，就很容易导致营养过剩，这不但会让自己的体重增长过快，而且对胎儿成长也非常不利，很可能会让胎儿发育过大，增加顺产的风险。一般在胎儿比较大时，顺产时很容易难产、大出血，所以医生会建议剖腹产。